© 2026 VLAM vzw
Vlaams Centrum voor Agro- en Visserijmarketing
Nieuws
|10 juni 2024
De zomer is altijd een seizoen waar we lang naar uitkijken. Warme avonden, heerlijk tafelen op een terras. Het perfecte moment om seizoensgebonden visgerechten in het zonnetje te zetten.
Deze vis is op zijn best van juni tot december en is één van de toppers in de aanvoer van onze vissers naar de vismijn. Zeetong is populair vanwege het stevige visvlees dat tegelijkertijd zacht en sappig is.
Zeetong is een klassieker, gebakken in boter. Het visvlees is echter ook geschikt voor een bereiding in de oven, gepocheerd of gestoomd.
Deze mooie meid, zoals deze vis ook wel wordt genoemd, heeft zacht visvlees kan snel uit elkaar vallen, maar wordt steviger tijdens de bereiding. Heek is familie van de kabeljauwen en alle bereidingen voor kabeljauw zijn dan ook geschikt voor heek. Leg hem vanaf juli tot februari in je zaak, want dan is heek op zijn best.
Bakken, in een ovenschotel, stomen, a la plancha, een pittige zarzuela. Heek kan het allemaal aan.
Dit is een beenvis, opnieuw familie van de kabeljauwen. Je vindt schelvis ook onder de naam sint-pieter of petrusvis. Het visvlees is zachter dan dat van kabeljauw en minstens zo smakelijk. Op zijn best van juni tot februari. Deze vis bevat zeer weinig tot geen vet.
Schelvis is ideaal voor fish and chips, ook gerookt is deze vis zeer lekker. Voor de rest zijn alle kabeljauwbereidingen mogelijk met schelvis.
